මෙත්තාව වැඩීම මහත් ප්‍රයෝජනයක් ගෙන දෙන බව උගන්වන කෙටි දේශනාවකි.

A brief discourse teaching that the cultivation of goodwill (mettā) brings great benefit.

සතර දිශාවටම මෙත්තා, කරුණා, මුදිතා, උපෙක්ෂාව විහිදුවන, විවිධ බ්‍රහ්ම ලෝකවල උපත ලබන, ඔවුන් අතරින් ශ්‍රාවකයෝ කිසි විටෙකත් නැවත නොපැමිණෙන පුද්ගලයන් සිව් ආකාරයක් පිළිබඳ දේශනාවකි.

A discourse on four kinds of person who radiate goodwill, compassion, sympathetic joy, and equanimity in all directions, and who are reborn in various Brahma worlds, disciples among them never to return.

පෙර දේශනාවට සමාන දේශනාවකි, එහි එවැනි පුද්ගලයන් බ්‍රහ්ම ලෝකයේ සුද්ධාවාස වෙත උපත ලබන බව කියැවේ.

A discourse similar to the preceding one, in which such persons are said to be reborn in the Pure Abodes of the Brahma world.

මෙත්තා, කරුණා, මුදිතා, උපෙක්ෂාව සහ අනිමිත්ත මගින් ලබන චෙතෝ විමුක්තිය හා “මම වෙමි” යන මානය දුරු කිරීම පිළිබඳ දේශනාවකි.

A discourse on the emancipation of mind attained through goodwill, compassion, sympathetic joy, equanimity, and the signless, together with the abandoning of the conceit ‘I am.’

උපෝසථ දිනය පිරිසිදුව ආරක්ෂා කිරීම ඵලදායි කරන ගුණාංග නවයක් පිළිබඳ දේශනාවකි — අටසිල් සමඟ මෙත්තා සිතුවිලි විහිදුවීම.

A discourse on nine qualities that make the observance of the fast day fruitful — the eight precepts together with the radiating of thoughts of goodwill.

සියලුම සත්වයන් කෙරෙහි මෙත්තාව වර්ධනය කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි එකොළහක් ගණන් කරන දේශනාවකි.

A discourse enumerating eleven advantages that come from developing goodwill toward all beings.

Suttanipāta හි Uraga වර්ගයේ අටවන සූත්‍රය, Karaṇīyametta Sutta ලෙස වඩාත් ප්‍රසිද්ධය, සියලු සත්ත්වයන් කෙරෙහි අසීමිත මෛත්‍රිය උගන්වන අතර ආරක්ෂක පිරිත් ග්‍රන්ථ අතරට ඇතුළත් වේ.

The eighth discourse of the Uraga chapter of the Suttanipāta, more popularly known as the Karaṇīyametta Sutta, teaching boundless goodwill toward all beings and included among the protective Paritta texts.